Es geht im Leben einer Mama nicht immer nur um die Kinder. Es geht auch um uns Mütter. Um das was wir fühlen, denken und tun – als Mutter und als Frau.
Mamas halten die Familien zusammen, sind das Rückgrat und der Anker. Auch wenn sich die Rolle der Väter (langsam) verändert. Wir Frauen tragen in den meisten Fällen immer noch den größten Teil der Verantwortung. Darüber können wir jammern. Oder wir können darauf stolz sein. Mama sein und Kümmererin sein und Versorgerin sein und sicherer Hafen sein – das alles macht nur Freude, wenn man es freiwillig macht und stolz darauf ist. Das Leben als Mama ist nicht immer leicht. Aber es ist selbst gewählt.
Hier findest Du jede Menge Beiträge über das Leben als Mutter, Ideen für mehr Selbstfürsorge, Dinge auf die Du sein kannst und Strategien, um noch besser durch den Tag und das Leben zu kommen.
Schön, dass Du da bist!
Es gibt so unfassbar viele Tipps was Eltern unbedingt brauchen. Ich sage Dir heute gerne die eine Sache, die ich wirklich gebraucht habe. Und es war ganz kostenlos: Das Gefühl nicht alleine zu sein.
Anzeige Intimpflege – irgendwie will keiner darüber reden. Jede Frau wurstelt so vor sich hin. Dabei ist das Thema mega-wichtig. Vor allem in Zeiten hormoneller Umstellungen – also zum Beispiel auch in der Schwangerschaft und in der Stillzeit sowie in den unvermeidlich irgendwann anstehenden Wechseljahren, vor und nach der Regelblutung …
Mich hat ein Gastartikel erreicht. Ich bin gespannt was Du sagt – schreibt mir gerne einen Kommentar unten ins vorgesehene Feld Was macht man, wenn man sieht wie sich der eigene Mann, der Mensch, den man am meisten liebt kaputt macht? Wenn er seine Arbeit hasst, unzufrieden ist, keinen Ausgleich …
Anzeige Hornhautentferner – klingt nicht sehr sexy – das muss ich schon zugeben. Ganz im Gegenteil. Ich will eigentlich nichts wissen über Hornhaut. Wir Mamas haben natürlich alle ganz tolle Füße. Wunderbar geschmeidig – einfach so. Wir steigen aus der Dusche und zack -sind unsere Füße weich und sanft wie …
Hier findest Du einige unserer Lieblingsoutfits und einen Querschnitt zu unserer Liebsten Marken. Fred´s World by Green Cotton Lustig, dass wir genau an dem Tag, an dem er dieses süße Cowboy – Outfit von Fred´s World by Green Cotton anhatte, einen Spielplatz mit Steinpferd entdeckt haben:-) Perfekt angezogen würde ich …
Anzeige – Werbung für die Biene Maja Insekten kämpfen jeden Tag ums Überleben. Gründe dafür sind nicht nur die in der konventionellen Landwirtschaft eingesetzten Düngemittel, Insektizide und Herbizide, sondern vor allem ein immer kleiner werdendes Nahrungsangebot und die unaufhörliche Zerstörung Ihres Lebensraumes. Mit den Insekten verlieren auch die Vögel Ihre …
Meine Kinder sind genäschig. Ich sag es mal so frei raus. Neudeutsch heißt das wohl sie sind “picky eaters”. Sie essen also nur bestimmte Sachen. Es geht schneller aufzuzählen was sie essen, als aufzuzählen was sie nicht essen. Vor allem beim Kleinen. Das Blöde ist: Jeder orientiert sich beim anderen …
Zuletzt hat mir Gabriela von ihren Reisen mit ihrem Sohn um die Welt erzählt. Dazu passt doch ganz perfekt ein Gastartikel von Christoph von https://traumfamilie.com , den er mir freundlicherweise zugeschickt hat. Auf seinem Blog findest Du auch noch jede Menge anderer Tipps rund um Schwangerschaft und Familie: Mit dem …
Mit Gabriela Urban bin ich in Kontakt seitdem ich blogge. Ich habe viele ihrer Reisen über die sozialen Medien verfolgt, habe mitgefiebert und mich mit ihr gefreut. Gabriela und ihr kleiner Sohn reisen um die Welt. Und zwar nicht durch Luxushotels und Touristenzentren, sondern überall dorthin wo das echte Leben …
Manchmal im Leben hat man Schlüsselerlebnisse. Momente, in denen einem etwas klar wird. Ich hatte ein solches Schlüsselerlebnis in Bezug auf den Kinderarzt im Frühjahr 2013. Ich erzähl Dir gerne davon. Hausarzt statt Kinderarzt: eine Alternative? Bis zu besagtem Tag im Frühjahr 2013 war meine Tochter eigentlich selten krank. Ein …
Anzeige Pflegenotstand! Das Wort haben wir in den letzten Jahren oft gehört. Doch was bedeutet das eigentlich? In der Theorie ist es uns klar – da sind es eben Zahlen und Statistiken. Doch in der Praxis leiden unter dem Pflegenotstand Menschen. Es gibt einfach zu wenig Fachkräfte – zu wenig …
Werbung Hast Du schonmal ein Ferienhaus gebucht und dann waren plötzlich die Kinder krank und Ihr musstet verschieben? Oder das Wetter war schlecht und Ihr konntet den schönen Urlaubsort gar nicht richtig genießen? Vielleicht fandet Ihr es auch super und wolltet länger bleiben? Oder Du würdest am liebsten jedes Wochenende …
In vielen bayerischen Grundschulen werden die Halbjahreszeugnisse mittlerweile von Lernentwicklungsgesprächen und Evaluationsbögen abgelöst. Aber was bedeutet das genau? Und macht das Sinn? Was ist ein Lernentwicklungsgespräch Grundschulen in Bayern haben seit dem Schuljahr 2014/2015 die Option, das Zwischenzeugnis in den Jahrgangsstufen 1 bis 3 durch ein dokumentiertes Lernentwicklungsgespräch zu ersetzen. …
Ich liebe meine Kinder. Und manchmal gehen sie mir trotzdem so auf den Keks. Wenn sie sich streiten, wenn sie nicht kooperieren, wenn ich eigentlich Ruhe will, wenn sie mit nichts zufrieden sind, wenn sie zum hundertsten Mal einen Satz mit “Mama,—” anfangen und ihn dann immer wieder abbrechen. Ja, …
Zahlen und Buchstaben lernen ist tatsächlich gar nicht so einfach. Das merkt man spätestens dann wenn man einen Erstklässler auf seinem Weg begleitet. Wir Eltern können die Kinder unterstützen. Und zwar nicht indem wir mit ihnen stumpf irgendetwas pauken, sondern indem wir ihnen eröffnen, dass Zahlen und Buchstaben zu ihrem …
Anzeige Vor ein paar Wochen hab ich Dir den Weihnachtsfilm von Penny vorgestellt, der so viele Menschen zu Tränen rührt. Ich versteh es. Er ist einfach wunderbar. Schau ihn Dir hier nochmal an, wenn Du magst. Er bringt auf den Punkt worum es an Weihnachten geht. An den Film …
Nie im Jahr wird so viel gestritten wie beim “Fest der Hiebe”. Ohne Streit wär so ein Weihnachtsfest ja auch total öde. Mit diesen “Tipps” bringst Du garantiert Feuer unter den Weihnachtsbaum. Tipp Nummer 1: Hab hohe Erwartungen ans Essen Kurz vor der Bescherung sitzen die Kinder still am Tisch, …
Selbstfürsorge heißt auch: Fürsorge für die eigene Beziehung. In diesem Sinne haben die Partnerschaftsexperten Prof. Dr. Ludwig Schindler und Dr. Judith Gastner ein interaktives Beziehungs-Coaching entwickelt, das auf den einzelnen Partner zugeschnitten ist. Die zentralen Dos & Don’ts für eine liebevolle Langzeitbeziehung werden in 18 Online-Sitzungen unterhaltsam auf den Punkt …
Wir wollen, dass Weihnachten ein schönes Fest für unsere Kinder wird. Alles soll perfekt sein. Doch manchmal liegt der Zauber im Kleinen. Ich habe Weihnachten als Kind geliebt. Es war für mich einfach perfekt. An einige Dinge kann ich mich auch heute noch erinnern: Woran genau, das erzähl ich Dir …
Werbung Bilder an den Wänden geben einem zu Hause doch erst richtig ein Gesicht, oder? Sie sagen etwas über den aus, der hier wohnt. Deshalb ist es mir auch wichtig, was an der Wand hängt. Auch im Kinderzimmer. Unsere neueste Wandausstattung haben wir bei Posterlounge bestellt und sind sehr zufrieden …
Türchen Nummer 4 im Adventskalender „Dein Moment im Advent“. Ich freu mich sehr. Bisher gab es schon tolle Gewinne und das soll auch in den nächsten Tagen und Wochen bis Weihnachten so weitergehen. Auch heute dreht sich alles nur um uns Mamas. 12 Bloggerinnen haben sich zusammen getan und präsentieren 24 …
Dieser Text ist Selbstreflexion, er ist überspitzt und soll niemandem ein schlechtes Gewissen machen. Vielleicht mag sich manch einer auch selbst auf die Schultern klopfen, weil er selbst “so ein” Erwachsener gar nicht geworden ist…..: Nicht sehr konsequent, diese Erwachsenen: Weihnachtsstimmung Erwachsene wollen, dass die Kinder den Zauber der Weihnacht …
Raus aus dem Alltag, entspannen. Das ist für Jeden schön. Für Eltern ganz besonders. Egal wie viel Jeder von uns arbeitet: Das Stressige am Familienalltag ist doch, dass es ein 24 Stunden-Job ist. Als Mama soll ich immer geduldig und gut gelaunt sein, ich soll zugewandt meinen Kindern gegenüber und …
Werbung Sich ewig Gedanken über die passenden Weihnachtsgeschenke machen: Das ist ehrlich gesagt nicht so mein Ding. Ich mag gerne einen Laden finden und da möglichst für Alle etwas aussuchen. Das geht schnell und unkompliziert. Trotzdem soll es natürlich persönlich sein. Da sind Fotogeschenke einfach ideal. Anbieter gibt es jede …
Anzeige “Feuchttücher – braucht doch kein Mensch”, dachte ich bevor ich Kinder hatte. “Die viele Chemie. So ein Quatsch. Ein feuchter Lappen tut es doch auch. Der greift auch die Haut nicht so an”. Jaja, was man halt so denkt bevor das Baby da ist. Zwei Wochen hat es gedauert, …